Mélatonine

– Aide à augmenter la durée totale du sommeil (aspect de la qualité du sommeil) chez les personnes souffrant de restriction du sommeil ou d’horaire altéré du sommeil, par exemple le travail à horaires variables et le décalage horaire.

Enfants et adolescents : Consulter un praticien de soins de santé
Adultes : 2ml, 1 fois par jour, au coucher ou avant le coucher.
Peut être dilué dans un jus ou un verre d’eau.
Décalage horaire : Prendre une fois par jour au coucher après la tombée de la nuit, durant le voyage et à destination jusqu’à ce que l’adaptation au nouveau cycle soit établie.

Mises en garde et contre-indications :
– Ne pas conduire ou utiliser de machinerie pendant 5 heures après la prise de mélatonine.
– Ne pas utiliser ce produit si vous êtes enceinte ou si vous allaitez.
– Consulter un professionnel de la santé avant l’utilisation si vous prenez des médicaments pour les convulsions, pour la pression artérielle, qui inhibent le système immunitaire (immunosuppresseurs), qui affectent l’état mental ou augmentent la sédation, des stéroïdes ou anticoagulants, si vous souffrez, d’une maladie cardiovasculaire, immunitaire, du foie ou chronique des reins, d’un problème hormonal ou troubles épileptiques, d’asthme, de dépression, de diabète, de bas taux de sucre, ou de migraines ou si l’insomnie persiste au-delà de 4 semaines (insomnie chronique).
– Éviter de consommer de l’alcool ou tout autre produit pouvant causer de la somnolence.

Effets indésirables connus :
– Cesser l’utilisation si une allergie se manifeste ou si vous éprouvez des maux de tête, de la confusion, ou des nausées.

Autres renseignements :
– Bien agiter avant usage
– Garder réfrigéré après ouverture.

Ingrédient médicinal (par 2mL) : Mélatonine 10 mg

Ingrédients non-médicinaux: Eau purifiée, glycérine végétale, xylitol, acide citrique, arôme naturel d’orange-tangerine, benzoate de sodium, sorbate de potassium, stévia.